레비소라 후기공장

엽산 대사장애가 있으면 비타민 B군을 흡수하지 못한다. 특히 비타민 B 중에 엽산(비타민 B군의 일종)을 흡수하지 못한다. 비타민B는 몸속의 중금속을 없애주는데 그것을 못하게 되고 몸에 독소가 쌓이게 되니 아무리 영양제로 비타민 미네랄을 먹어도 흡수가 잘 안 되게 된다. 엽산 대사장애가 있다면 활성 엽산을 섭취해야 한다. MTHFR 검사는 피검사로 가능하며, 주로 산부인과, 특히 난임 병원에서 많이 한다. 기능의학 병원에서도 실시한다. 어려워 보이지만 간단하게 하나만 보면 된다. 여기에서 윗 칸을 보면 된다. MTHFR C677T mutation이 가장 중요한 지표이다. 엽산 대사 장애일 경우 T/T 가 나온다. 이 검사를 하지 않아도 한국인의 70%는 MTHFR 효소를 저장하는 능력이 저하되어 있다고 ..

종합비타민을 늘 꾸준히 먹어왔다. 그런데 나는 엽산 대사장애가 있었던 것이었다. 엽산 대사장애란, 일반 엽산 형태는 전혀 흡수하지 못하는 유전자라는 뜻이다. 지금은 아니지만 임신 준비할 때나 임신했을 때 엽산을 아무리 복용해도 엽산 부족 현상을 겪을 수 있다는 말이다. 엽산 대사장애에 대해서는 다음에 포스팅으로 검사하는 법, 대처방안 등 자세하게 다룰 예정이다. 무튼 엽산 대사장애가 있을 경우 임신 준비를 하지 않아도 그냥 엽산을 섭취할 경우 흡수되지 못하고 몸속에 쌓여서 좋지 않다고 한다. 기능의학병원에 200만 원 넘게 투자한 가치를 이럴 때 느낀다.....ㅠㅠ 그래서 잘 먹고 있던 얼라이브 원스 데일리를 포기하고 다른 영양제를 찾아 헤맸다. 처음에는 얼라이브+활성 엽산을 먹어왔다. (엽산은 평상시에..