MTHFR 엽산대사장애에 관하여 (임신준비할때 필수 상식)

엽산 대사장애가 있으면 비타민 B군을 흡수하지 못한다.
특히 비타민 B 중에 엽산(비타민 B군의 일종)을 흡수하지 못한다.

비타민B는 몸속의 중금속을 없애주는데
그것을 못하게 되고 몸에 독소가 쌓이게 되니
아무리 영양제로 비타민 미네랄을 먹어도
흡수가 잘 안 되게 된다.

엽산 대사장애가 있다면 활성 엽산을 섭취해야 한다.

MTHFR 검사는 피검사로 가능하며,

주로 산부인과, 특히 난임 병원에서 많이 한다.

기능의학 병원에서도 실시한다.

어려워 보이지만

간단하게 하나만 보면 된다.

여기에서 윗 칸을 보면 된다.

 MTHFR C677T mutation이 가장 중요한 지표이다.

엽산 대사 장애일 경우 T/T 가 나온다.

이 검사를 하지 않아도 한국인의 70%는 MTHFR 효소를 저장하는

능력이 저하되어 있다고 한다.

즉 엽산을 섭취해도 부족 상태일 수가 있다는 것이다.

그럴 경우에는 활성형 엽산을 따로 구매해서

섭취해 줘야 한다.

엽산이 부족하게 되면

호모시스테인이라는 독성물질이 많아지므로 동맥경화성 심혈관질환,

치매 등 뇌혈관질환의 발생위험이 증가한다.

그리고 빈혈, 피로, 감각이상, 운동 시 호흡곤란, 어지러움, 집중력 저하

등이 나타날 수 있고 소아의 경우 성장부진, 인지발달 장애 등이 발생할 수 있다

 

천연 엽산, 합성 엽산 싸울 필요 없이 활성형 엽산을 먹으면

그 누구나 엽산 결핍 없이 잘 보충해 줄 수 있다!